Články autora
Rovnou se přiznám, nesnáším tento pocit. Prostě to cítíte. Ráno vstanete a je to tam. A nebo to udeří uprostřed dne. Je to děs! Je to hrozně příšerný hlavně proto, že to nejenom znamená, že něco není v pořádku, ale že jsem já sama nějakým způsobem odchýlená od sebe. Nejsem v rovnováze, někde něco drhne a moje pocity mi to...
Lenka2790x
Moje maminka se rozhodla zhubnout přes trénování mysli, když jí bylo 62 let. Maminka byla vždy štíhlá, i po druhém porodu vážila 48 kilo a skoro do svých 50 let pak 51 kilo. S věkem pak ale šla kila lehce nahoru a maminka se rozhodla se jich zbavit. Já v té době slavila své vítězství nad depresemi a přivedla jsem maminku k tréninku...
Lenka3464x
Tento článek jsem měla v hlavě již delší dobu. Všimněte si, kolik věcí a lidí se o Vás denně „otře“. A teď myslím na duši, ne přímo na těle. Blbý řeči, nesmyslná nenávist a zlo, vnucování cizích názorů, chtění, abyste souhlasili s čím nechcete, pomluvy, ale třeba i trapasy v televizi. I tak málo stačí, aby se někdo otřel o Vaši duši a udělalo se Vám špatně, úzko...
Lenka3067x
Rok 2017 byl ve znamení změn. Kdo to nevěděl a nebo nebyl připravený, byl to pro něho určitě těžký rok. Hodně věcí totiž skončilo. Z konců ale nemůžete být smutní! Jestliže se nezasekneme v minulosti, kdy stále svoje myšlenky a svou duši trápíme přemíláním o tom, co bylo a coby kdyby – jak to mohlo být, pak každý konec jen uvolní...
Lenka6815x
Tak a teď všichni ruku na srdce! Kdo si plánoval, že letošní Vánoce budou bez stresu, ale stejně se nechal semlít tím shonem? 😀 Komu všechno třeba ze začátku klapalo, fakt začal dárky nakupovat pomalu už od srpna, ale pak se to někde stejně kouslo a bylo to v pytli?? 😀 Jestli do této skupiny patříte, tak se, prosím Vás,...
Lenka3405x
Tenhle příběh je dojemný, neuvěřitelný a plný motivace pro každého, kdo se topí ve svých starostech a obává se, co bude dál. Příběh je plný síly, odvahy a odhodlání jedné ženy, kterou jsem potkala na jednom ze svých seminářů na konci tohoto léta. Od té doby neuběhly ani 4 měsíce, přesto se u ní udála naprosto neuvěřitelná změna a já jsem měla...
Lenka3376x
Přijde Vám to jako děsný klišé? 😀 To věřím. Přesto pokud jde o štěstí, tak to platí dvojnásob. 🙂 Jenže když se něco „potento“, jak se říká, tak se v tu chvílí nerozhlížíme kolem sebe, kde je to okno. Stojíme za těmi přibouchnutými dveřmi se slzami v očích a bědujeme. Jenže toho krásného a super je kolem tolik! 🙂 ...
Lenka2161x
Je úplně jedno, co konkrétně Vás trápí. To, že Vás minulost silně ovlivňuje poznáte podle několika jednoduchých znaků: Často Vám myšlenky zabíhají k určité události a přemýšlíte o ní dokola a dokola. Říkáte si: „Jo, tenkrát, to kdybych věděl/a to, co vím dneska, to by bylo všechno jiné.“ Stěžujete si na to, co bylo a jak Vás to ovlivnilo. Máte chronické...
Lenka4232x
To na mě křičí můj mužský princip, který mám v sobě silně zakořeněný. Vím, že mi dává sílu, vím, že mi pomáhá v mé sebe-disciplíně a vím, že se na něho můžu spolehnout, když se věci hroutí. Mužský princip je analytický, logický a vždy mám chladnou hlavu, když se na věci dívám skrz něj. Je to super! Dnešní moderní žena mi rozumí....
Lenka2431x
Už víte, že vše začíná i končí u Vás. To pro Vás, doufám, není žádná novinka. Přesto se stále a často setkávám s tím, že jsou velká osobní neštěstí, která jsou založená na tom, že bojujete s větrnými mlýny. Stejně tak, jako slavný hrdina slavné knihy, děláte a stresujte se s věcmi, které jsou zbytečné a tak zbytečně také trápíte sami sebe. Co je...
Lenka4341x