Články autora
Co je to všední štěstí? Taková ta každodenní radost, kterou prožíváme. Jenže, pokud si jí nevážíme, za čas se může dostavit pocit nudy. Protože je vlastně všechno v pořádku. Bez výkyvů nahoru a dolů. A to je jeden z důvodů, proč by vděčnost měla být součástí našich životů. Je přece fajn být chvíli bez dramat, ale i bez pocitů, že se...
Lenka554x
Tohle je úžasná otázka, pokud se cítíte špatně. Když cítíte jakoukoliv negativní emoci – od strachu, marnosti, nudy až po jakýkoliv depresivní stav. Šedá nálada totiž není nic jiného, než zapomenutí na radost. A zapomenutí na radost není pro nás přirozené. Nikdo přece nemůže říct, že tu jsme proto, abychom se soužili. Vždyť to nedává smysl, že? 🙂 Odpovězte...
Lenka744x
To je život. Neměli bychom proto všechno brát až tak na sílu. Vím, že je to těžké, když už jste se dostali do naprostých úzkých, ale zachování si zdravého rozumu je důležité ve všech chvílích. Vlastně v těch hrozných je to úplně to nejdůležitější. Pokud pro Vás někdo radu má, něco si někde přečtete, prostě cokoliv, myslete vždy...
Lenka500x
Je to jedno ze starých pořekadel, že něco, co se u dálo Vám „zahrálo na notu„, „na strunu“, že se ve Vás něco rozeznělo. Takové přirovnání zná ale i osobní rozvoj, protože ve Vás se mohou díky této struně ozvat pocity jak dobré, tak špatné. Oboje Vám nastavuje zrcadlo a dává Vám informaci. Když je to dobré Pak jsou...
Lenka688x
Na tenhle článek myslím již dlouho a to i přesto, že to říkám na každém semináři nebo workshopu. Pokud jste se rozhodli pro nějakou změnu ve svém životě, tak to vždy obsahuje získávání informací a v některém bodě se můžete i rozhodnout pro pomoc někoho dalšího. V obou případech je ale dobré, abyste dávali pozor na to, co „Vy na to“. Tím myslím...
Lenka677x
Přijde mi to také jako jeden z diktátů osobního rozvoje, který by tam neměl být. Růst je v pořádku, ale také můžete být naprosto spokojeni s tím, kde právě jste a co právě máte. Nemusíte mít vždy ambiciózní cíle nebo něco studovat. Není třeba. Vždyť o tom to je, naučit se být šťastní právě tam, kde nyní jsme a čerpat sílu...
Lenka560x
Ať už je situace aktuálně jakákoliv, tak už dříve bylo vidět (a teď je to viditelnější), že si lidé špatně interpretují slova, emoce, život. Takovým krásným příkladem byla jedna rozhněvaná žena pod mým příspěvkem, že je důležité mít na paměti vnitřní mír a lásku, protože tím se dá pomoci všem. Spletla si to s tím, že by to...
Lenka727x
Něco doopravdy objektivně zhodnotit není tak těžké, jak se na první pohled zdá. Psychologie nám totiž k tomu dává do ruky doopravdy účinný nástroj. Pokud se chcete na něco podívat jinýma očima, prostě to ze své hlavy „zhmotněte“, abyste to mohli uvidět jako druhý, co nejvíce nestranný účastník. Proto tak bezvadně funguje psaní deníků. Vaše myšlenky se zformulují a zhmotní...
Lenka578x
Schválně tento článek píšu až po Valentýnu, protože většina lidí dokáže lépe hodnotit zpětně a tak se dneska podíváme, co Vám všechno mohl tento svátek lásky ukázat. Je totiž důležité, abyste dokázali pojmenovat úroveň lásky, kterou máte kolem sebe. Díky tomu budete vědět, jak se zařídit dál. Co Vám mohl Valentýn ukázat: Je Vám láska projevována jen...
Lenka856x
V poslední době na mě toto téma prostě kouká z více stran. Je důležité pochopit, že vlastní štěstí si musíme udělat sami. Nelze vkládat sílu, lásku, energii, pozornost a aktivitu do ostatních lidí, abychom se cítili konečně šťastní. To je vyhozená vnitřní síla a jediné, co se stane je, že Vám uteče hromada času, který jste na tom spálili. A čas nám...
Lenka871x