Nemám deprese, ale je to štěstí?

9.8. 2017 Lenka 596x

K tomuto článku mě přivedl jeden velmi známý případ klienta, který chodil s psychologovi na terapii s depresemi. Po nějakém čase se depresí úspěšně zbavil, což svou diagnózou potvrdil i daný lékař. Klient však šťastný nebyl, jen už prostě neměl deprese…

 

Nemusíte hned trpět nějakou formou depresí na to, abyste se cítili blbě a nešťastní. Máte sice nespornou výhodu oproti těm, kteří už této nemoci propadli, nemáte však vyhráno. Vzhledem k tomu, že se necítíte šťastní, tak máte velice dobře nakročeno k tomu, aby bylo hůř a proto zbystřete!!!! 

 

Ne ke dnu, ale vzhůru

Dlouhodobé nešťastné období je přesně to, které nás pak uvrhne na ještě větší dno. Je to jako vír pod splavem, který Vás vcucne a semele jako buben pračky. Jestli identifikujete, že tohle je nyní Váš život, tak honem rychle začněte přemýšlet o tom, jak svou situaci změnit. A je úplně jedno, jestli Vás třeba jen trápí práce a přitom máte krásný a plnohodnotný vztah a nebo jste ve fázi hledání lásky, za to v práci nemůžete být spokojenější.

 

Využijte toho, že máte dostatek síly začít si plnit svoje sny a pusťte se do toho bez odkladu!!! Můžete jít po těchto krocích:

  1. Udělejte si nebo oprašte svůj seznam snů a cílů, kterých chcete dosáhnout.
  2. Stanovte si kroky, které můžete plně ve své moci udělat k tomu, aby bylo cíle dosaženo.
  3. Identifikujte, jestli je něco, co Vám ve splnění snů brání a vyřešte to.
  4. Pracujte pocitvě na dosažení cíle a těšte z plodů práce a naděje už nyní.

 

Moje nástroje Vašeho růstu

Jestli si nevíte rady a potřebujete nějak uchopit svoje přání a cíle, tak přijďte na můj seminář Startovní čára pro sny. Pořádám je v Brně a v Praze. Živé akce mají vždy silnější atmosféru a potkáte se s lidmi, kteří jsou na stejné vlně jako Vy. A nebo se můžete hned začít do mé elektronické knihy Od úspěchu jste jen myšlenku daleko. Můj e-book 7 Úkolů pro Váš nový začátek v tuto chvíli není pro Vás. To je opravdu pro lidičky, kteří už musí řešit svoje hluboké neštěstí. 🙁

 

Využijte čehokoliv, co ucítíte, že Vám pomůže.

„Vše, čemu uvěříte, bude fungovat.“

Nečekejte na dno, abyste se mohli odrazit. Vzleťte hned! Nebuďte jako většina, která začne něco dělat až ve chvíli, kdy je jim nejhůř. Nemáte to zapotřebí! Sledujte všechny výstražné trojúhelníky svého života, které se Vám všemožně sanží naznačit, že Vám hrozí nebezpečí osobní temnoty. Více jsem o tom napsala v tomto článku Proč jste ještě neudělali nic se svým životem?.

 

Hlavu vzhůru, naději do srdce a vezměte si všechno to krásné, co Vám život nabízí! Je to tu pro Vás. Pro koho jiného? 🙂

 

Když jsem prošla osobní krizí v letech 2010-2014, uvědomila jsem si, na čem doopravdy záleží a začala hledat způsoby, jak změnit svůj život. A našla jsem. Dnes mám vlastní systém osobního rozvoje a vítám na svých stránkách každého, kdo chce také žít život svých snů. Více o tom kdo jsem, zjistíte tady>>
Komentáře